¿Cuál es la diferencia entre un cepillo de dientes eléctrico y uno manual?

Antes de comenzar a detallar cuáles son las principales diferencias entre los cepillos eléctricos y manuales, vamos a empezar por el principio:

¿Cuál es la función del cepillo?

Aunque parezca obvio, debemos tener claro que el cepillo de dientes sirve para eliminar la placa que se deposita en la superficie de los dientes. Por esta razón es importante que las cerdas del cepillo (los pelitos) sean de buena calidad y estén en un estado óptimo, ya que son las que se encargan de desempeñar esta función.

¿Qué cantidad de pasta se debe usar para lavarse los dientes?

Como hemos dicho, el objetivo es retirar la placa bacteriana. Debido a esto, debemos utilizar muy poca cantidad de dentífrico (la cantidad correspondiente a un guisante), con el fin de que no se forme demasiada espuma y ya sea el cepillo de dientes manual o eléctrico, este no pierda su acción. Haciendo una comparación con nuestro día a día, podríamos decir que el cepillo es el equivalente a nuestra escoba en casa. Antes de limpiar con jabón del suelo, primero tenemos que barrer bien la casa. Pues cuando nos cepillamos los dientes, lo que estamos haciendo es “barrer la boca”, quitando restos de comida, bacterias y placa dental. Y la pasta de dientes es como el jabón, lo deja todo más brillante y con olor a limpio.

¿Sabes cuál es la diferencia entre un cepillo manual y uno eléctrico?

Hoy en día hay numerosos tipos de cepillos en el mercado, que podríamos clasificar en manuales, eléctricos y sónicos. El rasgo común a todos ellos es que los cabezales se cambian tres meses, o cuando veamos que las cerdas están desgastadas, lo que ocurra antes. En ocasiones, están coloreadas y el fabricante recomienda cambiarlos cuando se aprecie una diferencia en su color.

¿Cuáles son las ventajas de los cepillos manuales? Básicamente, la comodidad porque no necesita baterías ni pilas, y el precio, ya que son más asequibles. ¿Y las desventajas? La desventaja principal de este tipo de cepillos es que el éxito de la limpieza depende absolutamente de la persona que la está realizando. Requiere un aprendizaje de las técnicas de cepillado, así como de una habilidad manual específica.

Por estas razones, en ocasiones el cepillado manual no es tan efectivo como desearíamos.

Y con respecto al cepillo dental eléctrico, ¿cuáles son sus ventajas?

De entre las ventajas del cepillo dental eléctrico, la principal es que su uso no precisa de una técnica específica, sino que simplemente hay que pasarlo por la superficie de los dientes, dejando que el cepillo funcione.

De esta manera, la efectividad del cepillado no depende tanto de quien utiliza un cepillo, si lo comparamos con la técnica manual.

La revisión Cochrane, que investiga los artículos científicos publicados al respecto de una determinada materia y los contrasta entre sí, establece que los cepillos eléctricos con acción de rotación y oscilación son más efectivos eliminando una mayor cantidad de placa si se compara este tipo de cepillo con los manuales y los sónicos.

Es decir, que los cepillos eléctricos oscilantes y rotatorios son mejores que los manuales y los sónicos para eliminar la placa dental.

Se recomiendan, asimismo, cepillos que sean recargables, ya que los que usan pilas van perdiendo su eficacia según va pasando el tiempo.

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¿Qué hay de las desventajas?

Pues, básicamente, la dependencia de una fuente de alimentación, el tamaño, peso, y el coste del mismo. Es importante recalcar que los cabezales de los cepillos eléctricos deben cambiarse con la misma frecuencia que los manuales.

¿Qué sabemos de los cepillos sónicos?

De nacimiento relativamente reciente, los cepillos sónicos, no ofrecen, de momento, resultados mejores que los eléctricos oscilante-rotatorios. Los investigadores consideran que la tecnología de los cepillos sónicos aún debe mejorar para que sean competitivos frente a los cepillos eléctricos clásicos.

¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de elegir un cepillo eléctrico?

Es importante conocer las oscilaciones que produce el cepillo. Cuando mayor sea el número, mejor será el cepillado.

Nosotras aconsejamos siempre que el cepillo eléctrico tenga un sensor de presión: de esta manera, el cepillo nos “avisa” cuando alguien está cepillándose los dientes haciendo demasiada presión. Dependiendo del modelo, puede variar la velocidad de cepillado, emitir un sonido o cambiar el color de la luz. Este sistema de protección es importante, ya que, si hacemos una fuerza demasiado intensa, podemos dañar los dientes y encías.

Se recomienda también que el cepillo cuente con baterías recargables en lugar de pilas.

¿Qué conclusiones sacamos?

Resumiendo, podemos establecer que el cepillado óptimo cumpliría con las siguientes características:

Cepillado después de cada comida, durante dos minutos cada vez.

Cantidad de pasta de dientes equivalente a un guisante.

Cepillo eléctrico oscilante-rotatorio.

Cambiar el cabezal una vez cada 3 meses o cuando las cerdas del cepillo estén dañadas, lo que ocurra antes.

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